Lus piav qhia luv luv:
Mixed-Gelatin Gummies, Pectin Gummies thiab Carrageenan Gummies.
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| Cov ntaub ntawv yooj yim | |
| Khoom npe | GABA Gummy |
| Lwm lub npe | γ-aminobutyric Acid Gummy, thiab lwm yam. |
| Qib | Qib zaub mov |
| Qhov tshwm sim | Raws li cov neeg siv khoom xav tau. Mixed-Gelatin Gummies, Pectin Gummies thiab Carrageenan Gummies. Dais puab, Berrypuab,Txiv kab ntxwv ntupuab,Cat pawpuab,Plhaubpuab,Lub plawvpuab,Lub hnub qubpuab,Grapepuab thiab lwm yam yog txhua yam muaj. |
| Txee lub neej | 1-3 xyoos, raws li lub khw muag khoom |
| Ntim | Raws li cov neeg siv khoom xav tau |
| Qhov xwm txheej | Khaws rau hauv cov thawv nruj, tiv thaiv los ntawm lub teeb. |
Kev piav qhia
GABA yog ib hom neurotransmitter. Neurotransmitters yog cov tshuaj xa mus rau hauv lub paj hlwb.
Cov lus taug kev raws lub paj hlwb ntawm cov neurons uas dhau cov cim rau ib leeg.
Raws li ib qho inhibitory neurotransmitter, GABA blocks lossis inhibits qee cov paj hlwb. Nws txo qis qhov stimulation ntawm neurons.Qhov no txhais tau hais tias ib tug neuron uas tau txais cov lus raws txoj kev tsis ua rau nws, yog li cov lus tsis xa mus rau lwm cov neurons.
Qhov no qeeb qeeb hauv kev hloov cov lus yuav pab tau rau hauv kev hloov siab thiab kev ntxhov siab. Hauv lwm lo lus, GABA calms koj lub paj hlwb, pab koj kom tsis txhob ntxhov siab lossis ntshai.
Cov teeb meem nrog GABA signaling zoo li ua lub luag haujlwm hauv cov teeb meem uas cuam tshuam rau koj lub hlwb lossis koj lub paj hlwb. Cov no yog hu ua psychiatric thiab neurologic mob.
Muaj nuj nqi
Gamma-aminobutyric acid (GABA) yog ib qho tshuaj ua nyob rau hauv lub hlwb. Raws li ib qho inhibitory neurotransmitter, GABA txo cov paj hlwb lub peev xwm xa thiab tau txais cov tshuaj lom neeg thoob plaws hauv nruab nrab paj hlwb.
Kev hloov pauv qib ntawm GABA txuas nrog rau cov kev mob nkeeg xws li kev ntxhov siab, kev puas hlwb, thiab Parkinson's disease.
Kwv yees li 30% mus rau 40% ntawm cov neurons muaj GABA.Cov no hu ua GABAergic neurons. Thaum GABAergic neurons tau txais cov lus, lawv tso GABA rau hauv cov synapses qhov twg cov lus yuav tsum tau nqa mus. Kev tso tawm ntawm GABA pib cov tshuaj tiv thaiv uas ua rau nws tsis tshua muaj peev xwm ua rau muaj peev xwm kis mus rau lwm cov neurons.
Kev ua GABA tsuas kav ntev milliseconds, tab sis nws muaj qhov tshwm sim tseem ceeb. Nyob rau hauv lub hlwb, nws ua rau ib tug calming nyhuv.
GABA thiab Mental Health
Yog tias muaj qhov tsis zoo hauv kev ua haujlwm ntawm GABAergic neurons, nws tuaj yeem cuam tshuam rau kev puas siab puas ntsws thiab ua rau muaj kev puas siab puas ntsws thiab kev puas siab puas ntsws (kev mob ntawm lub hlwb thiab lub paj hlwb). Qhov tsis muaj GABA kev ua haujlwm zoo tuaj yeem ua lub luag haujlwm hauv schizophrenia, autism, Tourette's syndrome, thiab lwm yam teeb meem.
Kev ntxhov siab vim
Kev ua GABA pab koj muaj kev noj qab haus huv teb rau kev ntxhov siab los ntawm kev tiv thaiv cov neurons los ntawm kev xa tawm cov lus uas yuav "hluav taws" lub cev.
Ntau yam tuaj yeem cuam tshuam rau qib GABA, uas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab. Piv txwv li, kev tshawb fawb qhia tau hais tias cov kev ntxhov siab sab nraud thiab cov kev ntxhov siab hauv lub neej thaum ntxov tuaj yeem cuam tshuam ncaj qha li cas GABA ua haujlwm hauv lub cev, tsim kev tsis txaus ntseeg.
Schizophrenia
Qhov tsis muaj GABA yog cuam tshuam nrog cov teeb meem ua haujlwm ntawm kev txawj ntse. Qhov no tseem ceeb heev rau cov neeg uas muaj tus mob schizophrenia, ib qho kev puas siab puas ntsws uas ua rau muaj teeb meem loj nrog kev xav, kev xav, thiab kev coj cwj pwm.
Teeb meem nrog cov ntsiab lus tshwj xeeb ntawm lub paj hlwb, GABA-A receptors, tau cuam tshuam nrog cov yam ntxwv ntawm tus mob schizophrenia, suav nrog kev hnov lus thiab kev paub tsis meej.
Autism Spectrum Disorder
Txawm hais tias qhov tseeb ua rau muaj kev puas siab puas ntsws autism spectrum (ASD) tseem tsis paub meej, kev tshawb fawb tsiaj thiab tib neeg tau pom muaj kev sib koom ua ke ntawm qhov txawv txav hauv GABA kev ua si thiab ASD cov tsos mob. Zoo li muaj kev sib raug zoo ntawm GABA thiab yuav ua li cas tus neeg muaj kev puas siab puas ntsws muaj kev cuam tshuam lossis nyuaj rau kev sib raug zoo.
Cov kev tshawb fawb ntsig txog autism zoo li qhia tau tias GABA tsis ua haujlwm ib leeg. Ib qho tsis txaus ntseeg hauv cov tshuaj neurotransmitter no tuaj yeem cuam tshuam rau lwm cov neurotransmitters thiab receptors, lossis GABA tuaj yeem cuam tshuam los ntawm lawv.
Kev nyuaj siab loj
Cov qib qis ntawm GABA hauv lub cev kuj tau cuam tshuam nrog kev nyuaj siab loj (MDD).
Qhov no yuav yog vim GABA ua haujlwm hauv kev koom tes nrog lwm cov neurotransmitters, xws li serotonin, uas tseem koom nrog hauv kev xav tsis zoo.
Kev tshawb fawb tseem qhia tias kev ua haujlwm tsis zoo GABA tuaj yeem yog qhov ua rau muaj kev tua tus kheej.
GABA thiab Physical Health
GABA kev ua si ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv ntau yam kab mob, suav nrog cov kab mob neurodegenerative uas lub cev cov paj hlwb tawg lossis tuag.
Los ntawm Michelle Pugle
Daim ntawv thov
1. Cov neeg uas muaj insomnia, ntxhov siab vim thiab npau suav
2. Cov neeg uas chim siab, chim siab thiab xav tsis thoob
3. Kev kub siab ntau dhau, lub neej nrawm dhau, cov neeg chim siab thiab chim siab
4. Cov neeg muaj kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab
5. Cov neeg ua haujlwm nyob rau hauv lub siab ntev ntev
6. Cov neeg uas siv lub hlwb ntau dhau thiab lub hlwb qaug zog
